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上班族养生 6健康贴士
上班族养生被很多人忽略,因为大家觉得上班时间忙碌根本没空顾及,其实并非如此,上班族如何养生?小编教你上班族养生之道!养生宝典一:办公桌上摆一些小植物好处多多研究发现,当室内温度处于18℃-25℃,湿度为45%-65%时,
老人吃红枣有什么好处
老人吃红枣有什么好处老人吃红枣好吗?红枣富含丰富的营养物质,是人们非常欢迎的滋补品,不但是美味果品,还是滋补良药,有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效,很多女性都养成了每天吃红枣的习惯,但是老人吃红枣好吗?1、老年人吃大
孕期心律失常对胎儿会有什么影响
药物是否有致畸作用­药物对生长发育是否有影响­这些问题是母亲最关心的问题。先天性畸形通常在妊娠前3个月由药物毒性引起,在受精后最初8周(末次月经后10周)致畸的危险性最大。因此,在妊娠首3个月应尽可能避免
轻度白内障的症状有哪些?
白内障是一种高龄人群多发的疾病,年龄越高,发病的几率越大。引起白内障的主要原因有老化、局部营养障碍等。这些原因会引起晶状体发生病变,从而使视力受到影响。今天小编就来为大家讲讲轻度白内障的症状及一些治疗方法,当家中老人出现
女人肾虚吃的七种食物是什么?
当肾脏阴阳失调,就很容易出现肾虚的症状。尤其对于女人来说,肾虚不仅会使容颜憔悴,过早衰老,而且还会使记忆力减退,更年期提早到来。育龄期女性如果出现肾虚的症状,还可能会引起不孕或早期流产。因此出现肾虚的状况最好要用食物来进
上班族学常做13个动作保健康
忙碌的上班生活就没时间做运动吗?其实,忙里偷闲,小小的运动也能获得好的保健效果喔!如下这13款耗时少、动作小的健康妙招,对于疏缓疲劳非常有效,快来试试吧!1.拍脑袋:双手捂住耳朵,再用手指尖轻拍脑袋10-20次,可促进大
老人动作迟缓或是帕金森病早期症状
北京协和医院神经科主任医师张振馨日前指出,帕金森病在发病早期就有蛛丝马迹,关注老年人的一些症状有利于帕金森病的早期诊断和治疗。张振馨介绍说,帕金森病早期可能发生嗅觉消失、便秘、睡眠障碍等问题,可以通过嗅觉检查、影像检查等
龟头出红点怎么治?
有许多男性在生活中都遇到过龟头长红点的症状,可能过一段时间就会自行消失,但也可能会一直持续没有好转。其实这时就极有可能是患上了龟头炎,那对于该症状到底有什么办法可以治愈呢?今天小编就主要是想介绍一些中医疗法,有需要的话就
老年人走路腿疼原因及治疗方法是什么
随着中国渐渐的步入老龄化社会,老年人的比重逐渐增大,对老年人的关心也越来越多,要好多老年人走路的时候会出现腿疼的状况,造成这种情况的原因有很多种,治疗方法也有很多种。其实随着年龄的增长,身体出现各种各样的问题也是很正常的
月经长时间不干净的原因有哪些
作为女性每个月都会来月经,月经预示着我们的身体状况,比如月经显示黑色,说明我们的身体比较寒冷,月经时间长短不定,说明我们出现了内分泌失调的状况,可是导致月经长时间不干净的原因有哪些呢,下面就为众多女性朋友解决这个问题。1
零食不离嘴易发胖 上班族养生远离7大恶习
零食不离嘴易发胖 上班族养生远离7大恶习不经意间总在犯的7种错1、摸脸紧张时下意识地抹鼻子,累了用手托着下巴……人们总是喜欢动不动就摸脸,据美国国家卫生研究院数据,人平均每小时会摸脸4次。研究
少女不宜吃过多的食物纤维
近年来,国外科学家们曾对30个国家和地区的女孩子月经初潮作了观察与分析,发现饮食能够影响少女月经初潮的年龄,特别是食物中纤维的含量。饮食中纤维素较少的伦敦女孩,其月经初潮年龄平均为13岁,而饮食中纤维素较多的新几内亚女孩
让你意想不到的怀孕8个好处
1.体验创造生命的幸福感十月怀胎,每一天,你都和宝宝息息相关,虽然怀孕的过程有些辛苦,但是感受着宝宝在你身体里一天天长大,那样的幸福除了你谁也无法感受得到。有了这种幸福感作为推动力,你会为了宝宝心甘情愿地注意营养、避开禁
老人安全用药有哪些禁忌
忌滥用解热镇痛药老年人因骨关节的退行性病变,易患腰腿痛、背痛、关节痛、长期服用解热镇痛药、去痛片、消炎痛等已成习惯。实际上,长期服用该类药物,害多利少,不宜提倡。如老年人使用解热镇痛药用量大或用药时间间隔过短。病人可因大
老年人睡觉莫陷入5大陷阱
老年人睡觉莫陷入5大陷阱老年人睡觉莫陷入5大陷阱一、忌临睡前吃东西进入睡眠后,机体部分系统亦进人休息状态。如果临睡前吃东西,肠胃等又要忙碌起来,这样加重了它们的负担,身体其他部分也无法得到良好休息,不但影响入睡,还有损于
男性预防肾虚的小诀窍 排出肾脏毒素有方法
常打太极拳练习太极拳,最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。每天自我按摩腰部两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。每天搓脚心两手对掌搓热后,
高考在即,如何调整考前紧张心理?
一些学习成绩不错的同学,在高考总复习阶段心情沉重,压力大,这其实是他们的“不合理想法”造成的。考试不是引起紧张的根源,是我们对考试的看法和期望引起了紧张。所以,克服考试紧张的一个最重要的方法是改变
容易被女性忽视的不良生活方式
胸罩的尺寸不对请原谅我第一眼就看到你的胸部,但我不得不说,你的胸罩是个杀手。你看,这尺寸完全不对。这世界上,平均80%的女性所穿胸罩的尺寸都是不对的。其实这是一个容易被忽略的健康隐患。因为胸罩尺寸不对会造成很多健康问题,
促进胸部进一步发育的办法有什么
青春期胸部的发育是每个女孩关心的问题,因为有的人会觉得胸部大一点也会更加自信一些,当然促进胸部进一步发育的办法也有很多,中医疗法和西医疗法,但不管怎样,更重要的是以尊重科学为前提,选择最适合自己的办法,那么促进胸部进一步
经常面部刮痧都有哪些好处呢
刮痧是中医里的一种疾病保健手法。深受人们的喜爱,很多人都喜欢经常去做刮痧。刮痧不仅可以在身体上进行,也可以进行面部刮痧,那么经常面部刮痧都有哪些好处呢?面部刮痧的好处:1、激活受损的枯、弱细胞,促进和恢复细胞活力面部刮痧
龟头敏感度测试的方法?
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女性睡觉不穿内裤好吗?
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腰酸月经推迟怎么办
月经期期间常见问题较多,有很多女性月经期的时候,都是会出现痛经现象,女性在有这样情况的时候,要及时的选择一些改善方法,这样对女性子宫不会有损害,痛经严重,对女性以后生育会有影响的,这点女性要注意,那腰酸月经推迟怎么办呢,
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阴道壁突出如何进行治疗
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老年神经衰弱的治疗方法
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老年吃药得见机行事
助消化药物 应该在吃饭前10分钟服用,以促进消化液的分泌,充分与食物混合。催眠、缓泻、驱虫药 一般在夜晚临睡前半小时服用,其中作用快的泻药应该在早晨空腹时服用。维生素药物一般适宜在两餐饭之间服用。其中维生素K止血时应该即
肾虚早泄的表现有哪些
男人肾虚能够导致出现早泄的现象,给男性的家庭生活带来很负面的影响,往往会造成夫妻关系紧张与不和谐,因此进行相应的调理是很重要的。那么当出现哪些情况说明肾虚病症呢?最为明显的表现就是腰膝酸软,工作无精打彩,有时候头脑也会不
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包皮手术后,有些男性会出现尿道口粘连的情况,那么包皮手术后尿道口粘连怎么办呢?出现尿道口粘连的情况一般多见于排尿的初始出现尿分叉的情况,这是一种病态的情况,对于患者的伤害是比较大的,一定要引起重视,尽早的治疗,可以采用药
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阴道炎分类及治疗方法
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妇科肚子疼怎么回事
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乳房囊肿应该注意什么方面?
乳房囊肿的发病几率已经在持续上涨,有很多患者都会在乳房内出现肿块或者疼痛感时,而发现自己的病情。一般来说该病除了要正常用药治疗之外,还要从日常生活中做好护理工作,那患者都要警惕哪一些注意事项呢?下面小编就会将答案作出汇总
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六大杀手追袭白领的健康
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